Painonnosto on kaikille
Tempaus-Areena tarjoaa painonnostovalmennusta yksilöille ja ryhmille
Ajankohtaista
-
Kevään alkeiskurssit ovat nyt myynnissä. Espoon uusi sali aukeaa tammikuun aikana!
Kevään painonnoston alkeiskurssit ovat nyt myynnissä. Tammikuulle saatiin vielä muutamia kursseja, ensimmäisten myytyä loppuun hetkessä. Espoon salin avautumisesta Espoon uuden salin avajaisten ajankohta on vielä hieman epävarma ja tästä johtuen Espoossa ei ole vielä myynnissä uusia kursseja. Aikataulu selvinnee muutaman viikon sisällä. Ota meidän sosiaalisen median tilit seurantaan, ilmoitamme siellä heti kun aikataulut ovat selvillä…
Tempaus-Areena
Painonnosto on voimaa, taitoa ja nopeutta vaativa laji. Tempaus-Areena on vuonna 2012 perustettu painonnostosali ja valmennus- sekä harjoitteluyhteisö.
Tarjoamme parhaat puitteet ja valmentajat painonnostoon. Meillä treenataan hymyssä suin, mutta tosissaan. Yhteisössämme on voimaa ja painoja nostetaan monesti yhdessä.
Kaikki alkoi Hakaniemestä vuonna 2012, mutta nyt meillä on salit myös Espoossa ja Keravalla. Voit tutustua saleihimme tarkemmin täällä.
Tervetuloa tutustumaan ja nauttimaan kroppasi kokonaisvaltaisesta harjoittamisesta!
”Jokaisen tulisi elämänsä aikana tehdä painonnostoliikkeitä”
Matti Vestman, Tempaus-Areenan perustaja
Kokemuksia valmennettavilta
Hille Korhonen tuli Masan oppiin tavoitteenaan suorittaa täyden matkan Iron Man- kilpailu. Ongelmana tavoitteen saavuttamiseen olivat selkäkivut, jotka estivät juoksuharjoittelun. Käytyään vuoden säännöllisesti Masan treenissä, Hille saavutti tavoitteensa.